sábado, 28 de diciembre de 2013

TALLER DE ELABORACIÓN DE CARNE DE MEMBRILLO


CON LA LLEGADA DEL OTOÑO EL MEMBRILLO DEL HUERTO DE LA ASOCIACIÓN ACEROBO HA DADO SUS FRUTOS. ESTE AÑO HAN SIDO UN MONTÓN Y DE BUEN TAMAÑO, POR LO QUE DECIDIMOS REALIZAR  UN TALLER DONDE APRENDER A ELABORAR  CARNE DE MEMBRILLO, Y ASÍ PODER CONSERVAR ESTA FRUTA FUERA DE TEMPORADA.


INGREDIENTES:
2 kg de  membrillos.
800gr de azúcar.
2 litro de agua.
el zumo de un limón.



ELABORACIÓN: Primero pelamos los membrillos.


Después, los partimos en trozos pequeños, retirando el corazón y las pepitas.


 

Mezclamos con el zumo y hervir durante 25 o 30 minutos.





Una vez cocido, triturar con la batidora hasta que quede un puré fino.


 Añadir el azúcar y verter en la cazuela con el agua

Dejarlo durante 20 o 30 minutos, removiendo de vez en cuando para que no se pegue. Cuando haya espesado y cambiado de color estará listo.


 
Verter en un molde y dejar que se enfríe.

Al finalizar el taller lo repartimos entre todos los participantes, para que cada uno/a pudiese ofrecerlo a su familia y nos dieran su opinión de nuestra carne de membrillo.

sábado, 16 de noviembre de 2013

TALLER DE MINDFULNESS Y PINTURA MEDITATIVA

El día sábado 9 de noviembre de 2013 se celebró en la sede de la Asociación Acerobo un Taller de Mindfulness (Conciencia y atención plena) y pintura meditativa, con el objetivo de aprender a cuidarnos. Esta nueva técnica es una herramienta para afrontar las dificultades de la vida cotidiana a través de unas prácticas guiadas encaminadas a construir una senda hacia el bienestar físico y psicológico.



El taller comenzó con la presentación de la monitora y diseñadora gráfica Mª Isabel Muñoz Cano, que nos explicó las partes que trabajaríamos en esta jornada, siendo la primera actividad la Gimnasia Terapéutica Oriental, una gimnasia japonesa basada en la Medicina China (Chi kung), y el Yoga.




Al finalizar seguimos con la presentación de los asistentes, que comentamos como nos sentíamos después de practicar el Chi Kung, si habíamos tenido alguna dificultad y las expectativas depositadas en el taller.

 
 
A continuación se realizó un ejercicio de relajación guiada, para ser conscientes de las distintas partes de nuestro cuerpo y de nuestro ser.




Tras esta práctica volvimos a reunirnos e hicimos una puesta en común sobre como nos sentíamos haciendo incapie en la importancia de la atención plena y la escucha de nosotros mismos.

Hicimos un descanso con un desayuno a base de fruta e infusión, y pasamos a un nuevo ejercicio donde teníamos que tomar conciencia de nuestros movimientos durante el caminar, como otra técnica de atención plena.




La última actividad consistió en dejarse llevar por la pintura meditativa, centrándose en los pigmentos y pintando con las manos directamente sobre el papel.
 




Al finalizar comentamos como había surgido los distintos resultados y que sentimos durante el proceso, no siendo importante el resultado final sino el recapacitar sobre el por qué ha surgido así.







Por último, una foto de grupo celebrando el buen resultado de la jornada.

sábado, 21 de septiembre de 2013

COMPOTA DE MANZANA


La compota de manzana es un saludable postre para toda la familia, y también ofrece multitud de opciones de acompañamiento tanto dulces como saladas, ya que casa perfectamente con multitud de recetas.


 
Además es fácil y rápido de preparar en casa, solo necesitamos pelar las manzanas, trocearlas, echarlas en una olla con un poco de agua y a media cocción se le añade el azúcar. De vez en cuando remover con una cuchara de madera para evitar que se pegue. Una vez cocinado dejar enfriar y listo. Si se desea tener una textura mas fina se puede pasar por la batidora, siempre a gusto del consumidor.


 







RECOGIDA SOLIDARIA DE TAPONES

La Asociación Acerobo ha querido participar en la recogida de tapones de plástico para su posterior reciclaje, en causa solidaria.


 
 Se necesita recaudar fondos para el tratamiento médico del niño Juanjo de Adra.
 
 
 



 
Si quieres colaborar en esta causa, puedes seguir enviando tapones al CEIP Pedro de Mena de Adra.


martes, 3 de septiembre de 2013

DESGRANIJO 2013

Nueva quedada para acometer el desgranijo a la manera tradicional, juntándose la familia y pasando la tarde contando chascarrillos.












ASOCIACIÓN CULTURAL ACEROBO

 

"EL DESGRANIJO"


Cuando el maíz ya estaba curao, es decir la mata se iba secando ella sola, se juntaban algunos labradores a torna peón y cortaban el maíz, se arrancaban las panochas con las manos y se hacían pilas a lo largo del bancal, luego se metían las bestias y se cargaban los serones colocando las panochas de forma vertical para que se pudiese cargar una buena seroná. Se trasportaba hacía el cerro más cercano (Cerro de Montecristo, Cerro del Campillo, Cerro Chispas o la Cañada de los Gallos)

En el cerro se desfarfollaba y se hacían los tendales en la tosca seca del cerro, dejándolo secar al sol de 10 a15 días. Cuanto más seco mejor para la molienda.

El secado del maíz también se hacía en los terraos de las casas, si el tiempo amenazaba con lluvia, rápidamente se recogía el maíz para que no se mojara.

La siguiente tarea sería la más entretenida: el desgranijo a mano del maíz. Para facilitar esta tarea los vecinos se juntaban, se avisaban unos a otros: “Mañana desgranijo en la casa de fulanito” y allí acudían todos los que querían colaborar y tenían ganas de diversión, pues este trabajo se convertía en un motivo de fiesta.

El desgranijo servía de lugar de encuentro y comunicación, donde surgían noviazgos y se fortalecían las buenas relaciones vecinales.

Los hombres vaciaban los sacos de maíz formando una pila y todos los asistentes, niños/as jóvenes y viejos, sentados alrededor en sillas o en el suelo iban desgranando el maíz a mano ayudándose de un polior. Mientras se desgranaba se contaban cuentos, chascarrillos, acertijos, etc. para hacer más amena esta tarea.

Al finalizar la tarea de desgranar o cuando ya se llevaba largo rato desgranado el dueño decía: “ya no se desgrana más”, y se hacían las ruedas y otros bailes. Los hombres, mujeres, niños y niñas se cogen de la mano formando la rueda, ésta empieza a girar y de forma espontánea alguien empieza una coplilla que los demás siguen.

Estas coplillas tienen sus estribillos y sus característicos bailes. Estos pueden ser entre todos los componentes de la rueda o solo los participantes que se quedan en medio.

Hay una gran variedad de bailes, coplillas y estribillos como La Calabaza Chindarata, Ramito, Salero, mozo viejo etc.

Este año queremos rendir homenaje a esta tarea del desgranijo con la:

 

María Cachumbala

 

Estribillo:

¡Ay! Chumbala María Cachumbala

¡Ay! Chumbala lo que te quiero

¡Ay! Chumbala María Cachumbala

¡Ay! Chumbala por ti me muero

Coplilla:

Dicen que me vas a dar,

Dueño mío, una paliza

Desde que me lo dijeron

Me estoy muriendo de risa

¡Ay lerele lele, ay lerele la!


Aunque me veas pequeñita

Más alta que el cielo soy

No te hagas personita

Que yo para ti no soy

¡Ay lerele lele, ay lerele la!


Anoche soñaba,

Yo soñaba una tontería

Que mi mario era sastre

Y con los cuernos cosía

¡Ay lerele lele, ay lerele la!

 

El desarrollo de este baile es haciendo un semicírculo y en medio todos/as los que quieran quedarse se cruzaban haciendo palmas.

Queremos aprovechar esta ocasión para invitarles al desgranijo que todos los años se realiza en Adra, organizado el primer domingo de octubre por la Hermandad de San Marcos, con la que nuestra asociación colabora en dicha actividad, y que visiten la sección etnográfica del Museo de Adra, ubicada en el antiguo Molino del lugar, que alberga una exposición sobre el ciclo del cereal (el trigo y el maíz), titulada “La Andaluza Ceres” con la que hemos colaborado y seguimos colaborando para que sea lo más completa posible.